Íme a legjobb diétás pizza recept: Egy szelet mindössze 50 kalóriát tartalmaz – Videó
Akkor sem kell lemondanod a finom falatokról, ha éppen fogyókúrázol.
Diétás pizza
Hozzávalók:
- 85 g liszt
- 50 g alacsony zsírtartalmú tej
- csipet só
A feltéthez:
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
- 35-40 g alacsony zsírtartalmú sajt
- 1 ek reszelt parmezán
- fokhagyma és egyéb fűszerek (ízlés szerint)
- választott zöldségek
- paradicsomszósz
Elkészítés:
Egy nagy tálban keverjük össze a lisztet, a tejet és a sót, majd gyúrjuk a tésztát egy percig. Csomagoljuk be folpack fóliába, és tegyük félre, amíg előkészítjük a feltéthez szükséges alapanyagokat. Kevés idő elteltével nyújtsuk ki a tésztát vékonyra, kenjük meg paradicsomszósszal, rakjuk rá a választott feltéteket, és előmelegített sütőben süssük 250 fokon 5-8 percig, amíg a széle aranybarna nem lesz.
További két diétás receptért lapozz!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Fashion&Beauty
Fashion&Beauty
Kate Hudson már javában forgatja Javier Bardem partnereként új romantikus vígjátékát, amelyben trendi outfitekből, valamint sikkes kiegészítőkből sem lesz hiány.
Lifestyle
A látható ragyogás nem feltétlenül jelenti azt, hogy a konyha valóban tiszta lenne.
Fashion&Beauty
A nyári cipőtrendek között mindig akad egy olyan újdonság, amely elsőre megosztja a divatrajongókat, végül azonban mindenki kedvence lesz. Idén is megérkezett ez a különleges darab, amely...
Sztárok
Kevesen gondolták volna, hogy ez a két híresség ennyire nem tud meglenni egymás társaságában, és lehet sosem békülnek ki.
Lifestyle
A pályakezdők számára a legfontosabb feladat az, hogy megtalálják az egyensúlyt az önéletrajzukban.
Egészség
A hőkupola komoly egészségügyi kockázatokat hordoz, és erre dr. Zacher Gábor is figyelmeztet mindenkit.
