Diétás fogás - Camembert sajtos szőlős saláta
Az esős idővel együtt a szőlőszezon is elérkezett. Készíts egy finom őszi salátát pikáns sajttal bolondítva. A mennyiség határtalan, annyit ehetünk belőle, amennyit csak szeretnék, hiszen igen alacsony kalóriaszintje van, ám annál több vitamint tartalmaz.
Hozzávalók
-
Nyomj itt egy nagy
Tetszik-et és gyere
máskor is! - fél citrom leve
- 30 dkg szőlő
- 1 fej saláta
- 20 dkg camembert sajt
- 2 evőkanál méz
- őrölt bors
- 2 evőkanál olívaolaj
Elkészítés
Mossuk meg a szőlőt és a körtét. A szőlőt szemezzük le és vágjuk ketté majd szegyük ki a magját. Bár ha nem zavaróak számunkra az apró magok, akkor ezt a lépést elhagyhatjuk. A körtét szintén daraboljuk fel, majd tegyük a két gyümölcsöt egy tálba. Aprítsuk hozzá a salátát és ízesítsük borssal, olívaolajjal, citromlével és mézzel. A sajtot tegyük a tetejére és már fogyasztható is. Ha szigorú diétán vagyunk, akkor a mézet hagyjuk ki.
Kóstold meg a cézár-salátát gazdagon!
Fotók: upload.wikimedia.org
Oldalak
