Citromos-gyömbéres zöld tea jéggel - Recept

Ha imádod a teát, de a nyári melegben nem esik jól a forró ital, könnyedén elkészítheted a jeges alternatívát is. Receptünkben a gyömbéres zöld tea alapját mutatjuk be. Aki különleges italra vágyik, most megtalálta, próbáld ki te is!

Hozzávalók

  • 2 pohár víz
  • cukor
  • 1 teáskanál őrölt gyömbér
  • 1 evőkanál reszelt citromhéj
  • 5 filter zöld tea
  • 4 teáskanál citromlé

Elkészítés

A vizet, a cukrot, a gyömbért és a citromhéjat tedd egy közepes lábosba, majd forrald fel. Amint forrni kezd, vedd alacsonyabbra a lángot, és főzd tovább még 7-8 percig. Vedd le a tűzről, hagyd kicsit kihűlni. A filtereket áztasd benne legalább 10 percig, öntsd hozzá a citromlevet, majd tedd hűtőbe a teát 1-2 hétre. A kész ital tulajdonképpen egy tömény szörp lesz, amit bármikor fel tudsz használni, ha jeges teát készítenél. 164 szirup, 3/4 víz a receptje, valamint jó sok jégkocka, hogy igazán hűsítő legyen.

Ezt is ajánljuk: Frissítő banánturmix

Fotó: joyofkosher.com
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Oldalak

Egészség
Az, amit megeszünk, nagyban befolyásolja fizikai aktivitásunk hatékonyságát. A szakemberek szerint ezeket az ételeket kerülnöd kell, hogy optimalizáld az edzés hatását.
Egészség
Folyamatos sírógörcs, érzelmi hullámvasút, állandó túlérzékenység és a környezet intoleranciája csak ront a helyzeten? Sok esetben a mentális problémák mögött ugyanolyan testi tünetek állnak, mint...
Lifestyle
A Vízöntőnek a rohanás közepette érdemes lehet végre megállnia egy pillanatra - olvasd el napi horoszkópodat te is!
Egészség
A kenyérnek nem feltétlenül kell tiltólistára kerülnie fogyókúra alatt, ám nagyon nem mindegy, milyen fajta kerül rendszeresen a kosarunkba.
Lifestyle
A buddhista tanítások szerint a szenvedésünk nagy része nem a külvilágból, hanem a saját gondolatainkból és hozzáállásunkból ered.
Lifestyle
Az elhagyatott épületek felfedezése, azaz az urbex egyre nagyobb népszerűségnek örvend Magyarországon, a műfaj legújabb szenzációja pedig egy rejtélyes, fordulatos múltú budai villa, amely az egykori...