Barackos pite ízű fitnesz turmix
Néhány összetevőből pofonegyszerűen készíthetsz magadnak egészséges energiabombát reggelihez, munka után, vagy éppen edzés előtt.
Hozzávalók
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
-
Nyomj itt egy nagy
Tetszik-et és gyere
máskor is! - 1/2 csésze zsírszegény joghurt
- 1 csésze fagyasztott őszibarack
- 1 evőkanál méz
- 1/4 teáskanál vanília-kivonat
- 1/8 teáskanál őrölt fahéj
- őrölt szerecsendió
- őrölt gyömbér
Elkészítés
Itt sincs nehezebb dolgod, mint az előző receptek esetén. Tedd a hozzávalókat a turmixgépbe és keverd simára a smoothiet.
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
A helikopterszülőség és a túl engedékeny nevelés között létezik egy arany középút, amelyről most egyre többet beszélnek a szakemberek. A "Lighthouse Parenting", vagyis a világítótorony-szülőség sok...
Fashion&Beauty
Sok nőnek akaratlanul is csorba esik a magabiztosságán ötven felett, hiszen a testük rengeteg változáson megy keresztül, és ezért azt gondolják, hogy rejtegetni kell az alakjukat. Pedig erről szó...
Lifestyle
Volt már olyan érzésed egy beszélgetés után, hogy tulajdonképpen végig a másik ember életéről volt szó? Erre a jelenségre már neve is van, és a szakértők szerint sokkal gyakoribb, mint gondolnánk.
Utazás
Előfordul, hogy a turisták szeretnek berúgni Budapesten, és a hőség nagyon megárthatott neki.
Sztárok
Fidel Castro neve egybeforrt a kubai forradalommal, a hidegháborúval és az Egyesült Államokkal vívott évtizedes politikai konfliktussal. A kommunista vezető azonban a hatalmi játszmákon túl egészen...
Lifestyle
Olvasd el, neked mit ígérnek mára a csillagok!
