Avokádós-ananászos smoothie - Az egészséges reggeli
Egészséges reggelire vágysz? Szerezz be néhány finom gyümölcsöt és üss össze egy finom turmixot! Máris mutatunk egy remek receptet hozzá.
Hozzávalók
- 1 kisebb ananász
- 1 mangó
- 1 érett avokádó
- 1 citrom leve
- 1 ek chia mag
- ¼ csésze kókusztej
Elkészítés
A gyümölcsöket hámozzuk meg és aprítsuk fel, majd a kókusztejjel, a chia maggal és a citrom levével együtt tegyük egy turmixgépbe. Turmixoljuk össze és máris fogyaszthatjuk ezt az egészséges és laktató finomságot.
Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Fotó: purenaturalhealth.ca
Ezt is ajánljuk
Friss gyümölcsturmix - Ezzel lesz tökéletes a reggeli
Frittata sonkával és spenóttal - Az ellenállhatatlan olasz reggeli
Jó étvágyat kívánunk!
Fotók: hlifestyle.net, theprettybee.com ; Leadfotó: purenaturalhealth.ca
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Egészség
Sokan kíváncsiak arra, hogyan képesek a Victoria's Secret modelljei évről évre kifogástalan formában kifutóra lépni. Bár a genetika is fontos szerepet játszik, a legtöbben tudatos étrenddel és...
Utazás
Forróság gyötri Európát, de léteznek menedékek: mutatunk 5 hűvös nagyvárost, ahová fapadossal is gyorsan eljuthatsz egy frissítő hétvégére.
Utazás
Kozmikus tűzijátékra készülhetünk: a 2026. július 29-i telihold mélyreható átalakulást és váratlan fordulatokat hoz négy csillagjegy számára.
Sztárok
Peller Mariann egy romantikus videóban mutatta meg új párját, Andrást, akivel a jelek szerint kirobbanóan boldogok együtt.
Lifestyle
Az, hogy milyen sorozatokat nézünk szívesen, sokkal többet elárulhat a gondolkodásunkról, mint elsőre hinnénk: az összetett történeteket, erkölcsi dilemmákat és több rétegben kibontakozó...
Lifestyle
Eugánia hercegnő harmadik gyermekét várja, ám a szülés körüli szigorú szabályok komoly családi feszültséget és fájdalmat okoztak.
