Aszalt szilvás lenszelet - Jobb, mint a müzli!
Rágcsálnál valamit délután, de tudod, hogy a legtöbb nasi hizlal? Akkor próbáld ki a következő diétás aszalt szilvás lenszeletet, ami a PaleoVital blog szerkesztője osztott meg velünk!
Hozzávalók:
- 0,5 kg lenmagpehely
- 25 dkg aszalt szilva
- 2 dl víz
- 1 ek. méz (eritrit azoknak akik nem használnak mézet! – ízlés szerint)
- 1 tk. mézeskalács fűszerkeverék
Elkészítés:
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
2 dl víz hozzáadásával turmixoljuk össze az aszalt szilvát. A lenmagpelyhet öntsük mély tálba, keverjük el a turmixolt szilvával, a mézzel és a fűszerekkel. Egy tepsit béleljünk ki zsírpapírral, majd egyengessük bele a tésztát úgy, hogy kb. 0,5-1 cm vastagságú legyen a sütemény. Berakhatjuk az édességet a legkisebb fokozaton bekapcsolt sütőbe szárítani, vagy hagyjuk állni és száradni – legalább egy napig – szellős meleg helyiségben. Tetszőleges formára szeletelhetjük a sütit.
Olvasd el ezt is
Ropogós diós-szezámos tallér - Cukormentes süti házilag
Leadfotó: eatingwithsole.wordpress.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Lifestyle
A gyanútlan utazók megkopasztására szakosodott vendéglátósok idén is gőzerővel dolgoznak a legnépszerűbb európai városokban. Egy floridai nő brutális összegű számlát kapott két egyszerű fagylaltért...
Sztárok
Megrázó interjú látott napvilágot egy korábban sikeres influenszerről, aki mára az utcára került. Bár a bevételei alapján gondtalanul élhetne, a súlyos függősége miatt képtelen kitörni a nyomorból....
Lifestyle
A legtöbb ember elköveti ezt a súlyos hibát a kávéfőzés során, amivel teljesen tönkreteszi a drága kávébab aromáját. Egy kávészakértő elárulta, miért bűn a csapvíz és az ásványvíz használata.
Lifestyle
A következő hetek nem mindenkinek tartogatnak könnyű pillanatokat. Három csillagjegy életében olyan kihívások jelenhetnek meg, amelyek próbára tehetik a türelmüket, az alkalmazkodóképességüket és a...
Lifestyle
Az univerzum néha váratlanul rendezi át a lapokat, és úgy tűnik, most három csillagjegy számára különösen kedvező fordulatok érkezhetnek. Olyan lehetőségek nyílhatnak meg előttük, amelyekre már...
Lifestyle
Nincs is jobb egy marék édes, lédús cseresznyénél egy forró nyári napon, ám nem árt résen lenni a fogyasztása előtt – a kívülről tökéletesnek tűnő gyümölcs néha egy nem kívánt „betolakodót” is...
