Ezeket a vitaminokat teljesen feleslegesen szeded - a szakemberek szerint
B-vitaminok
A B-vitaminokat elsősorban az energiaszint fenntartása miatt ajánlják, pedig ha túl sokat fogyasztasz belőle, még veszélyes is lehet. A legújabb kutatások bebizonyították, hogy azoknál a férfiaknál, akik sok B-vitamint szednek, magasabb a tüdőrák kialakulásának az esélye. A kiegyensúlyozott étkezés egyébként is garantálja az ideális B-vitamin bevitelt, ami elsősorban a teljes kiőrlésű pékárukban, a halban, a tojásban és a szárnyasfélékben található meg.
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Lapozz, van még!
Fotó: 123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Hasonló cikkek
Lifestyle
Sztárok
Erzsébet királynő és unokája, Harry kapcsolata hosszú éveken át különlegesnek számított, ám az utolsó közös emlékekre végül már egészen más körülmények között került sor. A sussexi herceg később...
Sztárok
Kamilla királyné öltözékének minden részlete tudatos választás, a skóciai Királyi Héten pedig egy csaknem százéves ékszerrel tisztelgett a néhai II. Erzsébet emléke előtt.
Lifestyle
Az Oroszlán hatalmas meglepetésben részesülhet: egy régóta őrzött titok vagy elfojtott érzés felszínre kerülhet. Íme, hétvégi szerelmi előrejelzésünk!
Lifestyle
A közel-keleti gasztronómia egyik legismertebb hozzávalója már nemcsak az ételekben, hanem a kávékban is egyre népszerűbb. Bársonyos állaga és gazdag ízvilága miatt sokan úgy vélik, egészen új...
Utazás
Van, hogy egy fogás csábító az étlapon, de amikor kihozzák, hatalmas csalódás éri a vendéget.
Lifestyle
A nokiás Snake története nemcsak egy játék születése, hanem egy korszaké is.
