A fogorvosok és szájhigiéniai szakértők egyetértenek abban, hogy a fogmosás ideális időtartama minimum két perc, naponta kétszer. Ez az idő szükséges ahhoz, hogy alaposan eltávolítsuk a lepedéket és az ételmaradékokat, amelyek a fogszuvasodás és a fogínybetegségek elsődleges okozói. A két perc fogmosás lehetővé teszi, hogy minden fogfelszínt és az ínyvonalat is megfelelően megtisztítsuk. Azonban sokan alábecsülik ezt az időt, és gyakran jóval rövidebb ideig mosnak fogat, ami nem elegendő a száj teljes tisztításához.
2/4
Fotó: Pinterest
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
A fogorvosok és szájhigiéniai szakértők egyetértenek abban, hogy a fogmosás ideális időtartama minimum két perc, naponta kétszer. Ez az idő szükséges ahhoz, hogy alaposan eltávolítsuk a lepedéket és az ételmaradékokat, amelyek a fogszuvasodás és a fogínybetegségek elsődleges okozói. A két perc fogmosás lehetővé teszi, hogy minden fogfelszínt és az ínyvonalat is megfelelően megtisztítsuk. Azonban sokan alábecsülik ezt az időt, és gyakran jóval rövidebb ideig mosnak fogat, ami nem elegendő a száj teljes tisztításához.