Nem csak az íze miatt érdemes csemegézni: ez történik a testeddel, ha mostantól minden nap eszel tökmagot

Óvja a szívet

Mivel  gazdag antioxidánsokban, magnéziumban, cinkben és egészséges zsírokban, ezzel pedig egyértelműen hozzájárul a szív helyes működéséhez. Rendszeres fogyasztásával csökkenhet a koleszterinszint, a vérnyomás és a szívbetegségek kialakulásának kockázata.