4 tipp rosszkedv ellen - Ha már teljesen a padlóra kerültél

Válaszolj az alábbi kérdésekre!

  • Mitől is félek pontosan?
  • Mi a legrosszabb, ami történhet velem?
  • Voltam már ennél nagyobb bajban is?
  • Ki tudtam mászni belőle?
  • Mit tanulhatok a mostani helyzetből?
  • Mi a legjobb, ami történhet?

− Ha ezeket végigpörgeted a fejedben, akkor mindjárt látni fogod, hogy a jelenlegi probléma sem olyan, amit ne tudnál megoldani.

Nem szabad túlkompenzálni

Ha nagyon elesettnek érzi magát az ember, hajlamos azt még saját maga előtt is titkolni, ezáltal pedig nem teljesen ura a cselekedeteinek és a vállalásainak. Ilyenkor előfordul, hogy olyan állításokat és ígéreteket tesz, amik szerinte elfedik a gyengeségeit. Próbálj meg a körülményekhez képest higgadt és nyugodt, de ami a legfontosabb: önazonos maradni a nehéz órákban is.

Ha tetszett a cikk, akkor nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: Melyik hónapban születtél? Ezek a tulajdonságok jellemzőek rád

Fotó: thecampusconnect.com; Leadfotó: huzlers.com

Oldalak

Sztárok
Ahogyan a Mirror is írja, Harry és Károly hamarosan újra láthatják egymást, ha minden a herceg tervei szerint alakul majd.
Lifestyle
Azért valószínűleg nem ez fogja visszatenni Lindsay Lohant a térképre, viszont a frissen felkerült filmek nem igazán tudtak labdába rúgni mellette.
Lifestyle
A TikTokon ezerféle elképesztően zseniálisa takarítási trükkel találkozhatunk, érdemes viszont olykor közelebbről is megvizsgálni, vajon valóban hatékonyak-e ezek a módszerek.