A módszer lényege rendkívül egyszerű: legyél teljesen érdektelen számukra. Ne reagálj érzelmekkel, ne mesélj magadról, ne vitatkozz, ne engedd be őket a belső világodba. A nárcisztikusok ugyanis figyelemből, drámából és érzelmi reakciókból „táplálkoznak”. Ha ezt elzárod, elveszíted számukra az értéked – és előbb-utóbb maguktól lépnek tovább.
3/6
Fotó: Pinterest
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A módszer lényege rendkívül egyszerű: legyél teljesen érdektelen számukra. Ne reagálj érzelmekkel, ne mesélj magadról, ne vitatkozz, ne engedd be őket a belső világodba. A nárcisztikusok ugyanis figyelemből, drámából és érzelmi reakciókból „táplálkoznak”. Ha ezt elzárod, elveszíted számukra az értéked – és előbb-utóbb maguktól lépnek tovább.