Ha ezeket eszed reggelire, edzés nélkül is megszabadulhatsz a kilóktól
Nincs más dolgod, mint ezekre cserélni a reggelit.
Reggeli rutin
Egyesek egy kiadós futással vagy egy jógázással kezdik a napjukat, ám nem mindenki szeretne megterhelő gyakorlatokat végezni a korai órákban. Időbeosztás szempontjából is kényelmesebb lehet, ha a zsírégetést a reggelivel is meg tudod oldani. Most olyan ételeket mutatunk, amelyekkel ez valósággá válhat. Terri-Ann Nunns étrend-szakértő a dailystarnak elárulta, melyek azok az ételek, amelyeket ha reggel fogyasztasz, észrevétlenül olvadhatnak rólad a plusz kilók.
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
A részletekért lapozz tovább!
Fotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Hasonló cikkek
Sztárok
A színésznő a minap Szaúd-Arábiában járt az idei Red Sea International Film Festival nyitóestjén, ahol egy olyan fekete estélyit viselt, hogy még az állunk is leesett tőle.
Sztárok
Úgy tűnik, Kamilla királyné már rég nem csupán a háttérből figyeli a királyi udvar működését: ő az, aki sokszor irányít, és olyan feltételeket szab, amelyeket olykor a személyzet is ledermedve...
Lifestyle
Sokkal több, mint segítségnyújtás.
Lifestyle
Mindkettő praktikus – de nem ugyanazért!
Christmas
Sokan már műfenyőt választanak karácsonyra az élő helyett, azonban egy dologról el szoktak feledkezni.
Lifestyle
Cikkünkben összegyűjtöttünk minden hasznos információt a cumi elhagyásról, hogy a búcsú pillanata ne könnyekkel teli legyen, hanem a kicsik fejlődésük egyfajta lépcsőjeként, büszkén tekinthessenek...
