Talán meglepően hangzik, de a horkolás is lehet a reggeli fejfájás kiváltó oka. A horkolás légzési nehézségekre is utalhat, valamint valószínűleg erősen rontja az alvásminőséget, ha folyamatosan felébreszted saját magad a hanggal. Ezáltal kevésbé lesz részed pihentető, minőségi alvásban, ami pedig az imént említett álmatlansággal összefüggésben gyakori kiváltója lehet a reggeli fejfájásnak.
3/6
Fotó: Pinterest
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
Horkolás
Talán meglepően hangzik, de a horkolás is lehet a reggeli fejfájás kiváltó oka. A horkolás légzési nehézségekre is utalhat, valamint valószínűleg erősen rontja az alvásminőséget, ha folyamatosan felébreszted saját magad a hanggal. Ezáltal kevésbé lesz részed pihentető, minőségi alvásban, ami pedig az imént említett álmatlansággal összefüggésben gyakori kiváltója lehet a reggeli fejfájásnak.