Ezeket a gyümölcsöket bátran fogyaszthatod nyáron: szinte teljesen cukormentesek

Ráadásul még az ízük is fantasztikus.

Cukormentes nassolnivalók

A nagy nyári melegben sokan szenvednek étvágytalanságtól. A megfelelő folyadékpótlásról mindenkinek egyformán kell gondoskodnia - kiváltképp a jelentősebb hőhullámok időszakában -, az viszont már egyénfüggő, hogy ki milyen hűsítő gyümölcsöket fogyaszt júliusban-augusztusban. A legtöbb esetben ezt a kérdést is az egyéni ízlés dönti el, pedig más szempontokat is érdemes figyelembe vennünk. Vannak például olyan gyümölcsök, melyek szinte egyáltalán nem tartalmaznak cukrot, ezért kifejezetten ajánlott a fogyasztásuk a kánikula idején.

Fotó: 123RF.com

Lapozz, jönnek a részletek!

Oldalak

  • 1
  • 2