Nemcsak finom, de egészséges is: 3 meglepő dolog, amiért érdemes több körtét fogyasztanod

2. Támogatja a szív egészségét

A körtében található antioxidánsok és rostok hozzájárulnak a szív egészségéhez. A körte héjában fellelhető flavonoid jelentősen csökkenti a koleszterinszintet, egyes kutatók szerint képes akár felére csökkenteni a stroke kialakulásának esélyét. A magas kálium tartalma is nagyban hozzájárul a vérerek tágításához, az érfalak lazításához, a szívritmus szabályozásához.