rosttartalmának köszönhetően szerepet játszik a bélrendszer egészségének fenntartásában. Ásványi anyagok közül megtalálható benne a foszfor és a kálium, vas, cink, mangán és réz is. Jelentős klorofilltartalommal rendelkezik, ami szintén szuper antioxidáns.
5/5
Fotó: Pinterest
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
Zöldborsó:
rosttartalmának köszönhetően szerepet játszik a bélrendszer egészségének fenntartásában. Ásványi anyagok közül megtalálható benne a foszfor és a kálium, vas, cink, mangán és réz is. Jelentős klorofilltartalommal rendelkezik, ami szintén szuper antioxidáns.