rosttartalmának köszönhetően szerepet játszik a bélrendszer egészségének fenntartásában. Ásványi anyagok közül megtalálható benne a foszfor és a kálium, vas, cink, mangán és réz is. Jelentős klorofilltartalommal rendelkezik, ami szintén szuper antioxidáns.
5/5
Fotó: Pinterest
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Zöldborsó:
rosttartalmának köszönhetően szerepet játszik a bélrendszer egészségének fenntartásában. Ásványi anyagok közül megtalálható benne a foszfor és a kálium, vas, cink, mangán és réz is. Jelentős klorofilltartalommal rendelkezik, ami szintén szuper antioxidáns.