Tartsd észben, ha jót akarsz magadnak: tilos megsóznod az ételt, mielőtt a mikróba tennéd

És persze vannak olyan ételek is, amiket eleve tilos mikrózni. Ilyen például az egyik legalapvetőbb élelmiszer, a kenyér, ami kiszárad, de ebbe a kategóriába sorolhatók a változó víztartalmú fogások, pl. a töltött paprika is.