Különösen azok számára lehet hasznos ez a gyakorlat, akiknek nincs semmilyen fennálló bőr- vagy lábbetegségük, hiszen számukra a mezítláb járás egyfajta természetes módja lehet a testi-lelki egyensúly fenntartásának. A padló különböző textúráinak érintése akár egy enyhe reflexológiai hatással is bírhat, ami hozzájárulhat a pihenéshez és a tudatos jelenlét megéléséhez.
3/7
Fotó: Pinterest
Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?
Különösen azok számára lehet hasznos ez a gyakorlat, akiknek nincs semmilyen fennálló bőr- vagy lábbetegségük, hiszen számukra a mezítláb járás egyfajta természetes módja lehet a testi-lelki egyensúly fenntartásának. A padló különböző textúráinak érintése akár egy enyhe reflexológiai hatással is bírhat, ami hozzájárulhat a pihenéshez és a tudatos jelenlét megéléséhez.