Lifestyle

Készülj a nyárra! A 6 legjobb méregtelenítő ital, amivel felgyorsíthatod a fogyást

Vészesen közeledik a nyár, így most vagy soha üzenetet kell küldened a pluszkilóknak. Mutatunk 6 méregtelenítő italt, amit pofonegyszerű elkészíteni, ráadásul a hozzávalóknak hála biztosan hatásosan égetik el a zsírt. Íme!

1. Gyömbéres víz

Mivel a gyömbér a rákellenes harc egyik élkatonája, a fogyókúrában is hasznos társ lehet. Detoxikáló tulajdonságának köszönhetően ugyanis nemcsak a káros sejtektől, hanem a méreganyagoktól is megszabadítja a testet. Fertőtlenítő, gyulladásgátló hatása sem elhanyagolható.

Hozzávalók

  • 2-3 dl víz
  • egy kis darab gyömbér

Elkészítés

A gyömbéres víz elkészítése könnyű, mint az egyszeregy. Hámozz meg egy kis darabka gyömbért, majd szeleteld fel apró darabokra, vagy reszeld le, és önts rá 2-3 dl vizet attól függően, hogy mennyire erősen szereted.

2. Bazsalikomos-uborkás víz

Az uborka segít hidratálni a testet, ezenkívül, mivel vízben gazdag, laktat, és persze a zsírt is remekül égeti. A bazsalikom nem véletlenül került bele abba a cikkünkbe, ahol a zsírgyilkos fűszereket szedtük össze – vizelet-és szélhajtó, és a diétát is segíti.

Hozzávalók

  • 9 dl víz
  • egy uborka
  • egy citrom
  • egy lime
  • fél pohár bazsalikom

Elkészítés

Az uborkákat vágd fel szeletekre, majd a citromot és a lime-ot is, végül a bazsalikommal együtt öntsd bele őket a vízbe.

3. Zöld teás víz mentával és lime-mal

A zöld teát minden fogyókúrázónak innia kellene, hiszen könyörtelenül célba veszi a pluszkilókat. A menta az egyik legjobb fogyókúrás gyógynövény (ebben a cikkben összegyűjtöttük azokat a gyógynövényeket, például a mentát, amikkel erőfeszítés nélkül fogyhatsz), hiszen serkenti az anyagcserét, a vérkeringést, kipucolja a toxinokat a szervezetből, és a legjobb, hogy azokat a gyulladásokat is megszünteti, amik akadályoznak a súly leadásában. A lime pedig már csak hab a tortán!

Hozzávalók

  • 3-4 dl víz
  • egy evőkanál szálas zöld tea
  • egy lime
  • 2-3 mentalevél

Elkészítés

A lime-ot vágd fel szeletekre, majd minden hozzávalót tegyél bele a vízbe, és jól keverd össze.

A cikk folytatódik a második oldalon!

Fotó: carrotplus.com

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
Zac Efron, hírnevének megszerzése óta rengeteget utazik, mikor munkaügyben, mikor egyszerűen kikapcsolódás céljából. Ennek ellenére sok éven át megőrizte kaliforniai gyökereit, így mindenkit...
Lifestyle
Persze mind tudjuk, hogy a kávé lendületet és energiát ad, na meg persze nagyon finom és sokunk számára elmaradhatatlan kiegészítője a reggeleknek, valójában viszont még ettől is sokkal több rejlik...
Sztárok
György hercegnek számos regulának kell megfelelnie, melyek között van olyan, ami azt szabályozza, milyen ruhák alkothatják a gardróbját.