A stressz, főleg, ha olyan hosszútávon van jelen életünkben, hogy az már krónikusnak nevezhető, az életünk minden területére hatással lehet, ez alól pedig a menstruáció sem kivétel. „A stressz kibillentheti hormonális egyensúlyából testünket, ezáltal rövidebb ciklust eredményezve.” – mondja Stephanie Hack, nőgyógyász. A túlzott stressz kortizol bőséget okoz szervezetünkben, ami megzavarhatja más hormonjaink működését is.
1/12
Fotó: Pinterest
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
1. Stressz
A stressz, főleg, ha olyan hosszútávon van jelen életünkben, hogy az már krónikusnak nevezhető, az életünk minden területére hatással lehet, ez alól pedig a menstruáció sem kivétel. „A stressz kibillentheti hormonális egyensúlyából testünket, ezáltal rövidebb ciklust eredményezve.” – mondja Stephanie Hack, nőgyógyász. A túlzott stressz kortizol bőséget okoz szervezetünkben, ami megzavarhatja más hormonjaink működését is.