Egyes kutatások szerint az áztatott mandula segíthet a vércukorszint stabilizálásában, támogatja a szív egészségét, sőt, a fogyást is elősegítheti, mivel hosszabb ideig tartó teltségérzetet biztosít.
4/5
Fotó: 123RF
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Egyes kutatások szerint az áztatott mandula segíthet a vércukorszint stabilizálásában, támogatja a szív egészségét, sőt, a fogyást is elősegítheti, mivel hosszabb ideig tartó teltségérzetet biztosít.