6 hétköznapi étel és ital, ami a fogorvos szerint szép lassan tönkreteszi a szájhigiéniád

Nem csak az édesség árt a fogaidnak – egyes hétköznapi italok és egészségesnek hitt ételek is rombolják a fogzománcot. Mutatjuk mit érdemes elkerülni, ha meg akarod őrizni a mosolyod.

Ezeket kerülik a fogorvosok

A legtöbben úgy gondoljuk, hogy ha nem nassolunk túl sok csokit, rendszeresen mossuk a fogunkat, és néha még szájvizet is használunk, akkor mindent megtettünk a fogaink egészségéért. Csakhogy a fogorvosi rendelők valósága mást mutat: egyre többen érkeznek súlyos zománckopással, érzékeny fogakkal vagy rejtett szuvasodással – úgy, hogy közben látszólag egészségesen élnek. A páciensek ilyenkor értetlenül állnak a diagnózis előtt: „De hisz alig eszem édességet!”

A probléma ott kezdődik, hogy nem minden ártalmas dolog cukros. Sőt, vannak kifejezetten „egészségesként” ismert ételek és italok, amelyek szép lassan, de biztosan tönkreteszik a fogzománcot – és ezzel együtt szabaddá teszik az utat az érzékenységnek, elszíneződéseknek és a fogszuvasodásnak is.

Ha kíváncsi vagy melyek ezek, lapozd fel a galériát!

Az egyik legnagyobb bűnös a szénsavas üdítő – és nemcsak a cukros változatok. A „zero” vagy „light” verziók is tele vannak savakkal, amelyek marják a zománcot, és hosszú távon ugyanúgy károsak. Egy fogorvos szerint, ha mindenképp megiszod, tedd szívószállal, és ne kortyolgasd hosszan.

Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123RF