Lifestyle
Írta: Mirkovics Klaudia
2019.02.15.

Így ne eddz soha! A legnagyobb hibák, amiket sose kövess el

Komoly sérülés lehet a vége!

Szinte mindenkinél baj

Hiába futsz napi fél órát, hiába emeled a legnehezebb súlyokat, amiket csak bírsz és hiába jársz le nap mint nap a terembe, nem látszik a változás? Lehet, hogy nem véletlenül. Az alábbi hibákat Max Weber személyi edző gyűjtötte össze a Popsugar számára, amiket meglepő módon azok is elkövetnek, akik már évek óta rendszeresen járnak edzeni.

Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk

🎃 Egy szörnyen jó társaság 💀
Monster High babák széles választéka csak most 25% kedvezménnyel!

Lapozz!

Fotó: 123rf

Oldalak

Lebilincselő történet a krimi szerelmeseinek. 🕵️
Kövesd te is hétről hétre - részletek ITT!
Itt állíthatod be, hogy a Femcafe elsők között legyen a Google-találatokban!Beállítom
Lifestyle
Írta: Mirkovics Klaudia
2019.02.15.
Sztárok
666 milliárdos vagyon sorsa kétséges, Tiborcz István tisztázta mi történt a NAV-nál
Tiborcz István neve eltűnt több, hozzá korábban kötött magántőkealap tényleges tulajdonosi listájáról. A BDPST Group vitatja a következtetéseket, a NAV-adatok eltérését pedig most hivatalosan is...
Egészség
Ez a cukorfajta lehet a jövőben a hagyományos verzió legjobb alternatívája: grammonként mindössze 0,4 kalóriát tartalmaz
Létezik egy különleges cukorfajta, amely a hagyományos kristálycukorhoz hasonlóan édesít, mégis jóval kevesebb energiát tartalmaz, és a szervezet is egészen másként dolgozza fel, mellesleg a...
Sztárok
Orbán Viktor lehetne az ENSZ főtitkára, de a franciák máris keresztbe tettek
Öt napja találgat a nemzetközi sajtó Orbán Viktor állítólagos ENSZ-főtitkári esélyeiről, ám a francia kormány egyértelmű nemet mondott, Washingtonból pedig közben egymásnak ellentmondó jelzések is...
Sztárok
Mindenki ugyanazt nézi Nicole Kidman friss képein: az 59 éves színésznő brutális alakja felrobbantotta a netet
Valósággal megállította az időt Nicole Kidman: az 59 éves Oscar-díjas színésznő a Vogue Australia legújabb címlapfotózásán mutatta meg elképesztő hasizmait egy merész Chanel bikinifelsőben.
Sztárok
Megmutatták annak a börtönnek a celláit, ahol Hankó Balázs az ünnepeket is tölti majd
Karácsonykor és szilveszterkor sem térhet haza a családjához Hankó Balázs. A volt miniszter jelenleg a kecskeméti börtönben van, ahol szigorú szabályok szerint telnek a mindennapjai.
Lifestyle
Drasztikusan átalakulhat Magyarország térképe, ha nem lépnek sürgősen a Balaton ügyében
Megrázó jövőképet vázol egy kutatói modell a Balatonról: tartós vízhiány és vízpótlás nélkül a század végére akár három különálló nyílt vízfelület maradhat.