A Harvard szakembereinek vizsgálatából kiviláglik, hogy a délután 17 és 19 óra közti vacsora fokozza az anyagcserét, és segíti az alvás közbeni kalóriaégetést.
1/3
Fotó: 123rf
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
A Harvard szakembereinek vizsgálatából kiviláglik, hogy a délután 17 és 19 óra közti vacsora fokozza az anyagcserét, és segíti az alvás közbeni kalóriaégetést.