Lifestyle

Kiderült: Ilyenkor kell ébredni, ha boldog életet akarsz

A tökéletes időpont

Szakértők szerint az órát érdemes hat előttre állítani egy kicsivel, ha szeretnénk minél hasznosabban tölteni a napunkat. Ha a depressziótól való félelem nem volt elég motiváló, akkor gondolj erre: azok, akik később kelnek, nagy valószínűséggel egyedül élnek, könnyebben szoknak rá a dohányzásra és valószínűleg nincs bejáratott alvási rutinjuk sem.

Szóval lehet, hogy elsőre nehezedre fog esni a korai ébredés, de hidd el, a tested és a mentális egészséged is meghálálja!

Fotó: 123rf; leadfotó: 123rf

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
Igazából már lengedezett a levegőben, hogy nem működik minden megfelelően Varga Miklós Joe és Hrovatin Csenge között, a szakításuk bejelentése azonban mégis meglepett mindenkit.
Lifestyle
A Bak akár napokon belül meglelheti az új kedvesét. Hétvégi szerelmi horoszkóp!
Egészség
A fogamzásgátló tabletták a terhességmegelőzés egyik legnépszerűbb formái Magyarországon is az óvszer mellett. Most megmutatjuk, mi történik, ha elfelejtetted bevenni az adagodat.