Nem a gyömbér vagy a fahéj az: ezt keverd a kávédba, és azonnal beindul a fogyás - Mennyei lesz tőle az íze is!

Villámsebességgel égni kezd majd a zsír, ha ezt a különleges fűszert beleszórod a kedvenc forró italodba.

Rengetegen esküsznek rá

A fogyást elősegítő fűszerek közül több is kiválóan illik a kávéba, hiszen ezek természetes módon támogathatják az anyagcserét. A fahéj például stabilizálja a vércukorszintet és növeli a teltségérzetet, ami segít elkerülni a nassolást. A gyömbér szintén hatásos, mivel serkenti az emésztést és gyulladáscsökkentő hatással bír, míg a kardamom nemcsak az anyagcserét gyorsítja, de kellemes, édeskés ízt is ad a kávénak. Emellett egy csipetnyi cayenne bors szintén élénkíti az anyagcserét, és melegítő hatása miatt elősegíti a kalóriaégetést. Ezek a fűszerek nemcsak ízletesebbé teszik a kávét, de természetes módon segíthetik a fogyást is. Ám van még egy olyan fűszer, amit kipróbálhatsz kedvenc meleg italodhoz keverve, és meglátod, garantáltan nem marad majd el a fogyás sem - galériánkban olvashatod a részleteket!

Van egy olyan közkedvelt fűszer, amely sokunk konyhájában megtalálható, mivel az indiai konyha alapvető fűszeréről van szó, ami a curry egyik fő összetevője, de előszeretettel használják levesekhez, szószokhoz és rizsételekhez is.

Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123rf