Ez a jel rögtön elárulja, hogy mennyire bízhatsz meg valakiben
Bár legtöbbször negatív érzelemként jelenik meg, a tudomány bebizonyította, hogy komoly pozitív hatásai lehetnek a társas kapcsolatainkra és a személyes felelősségérzetünkre.
Te milyen gyakran érzel így?
Az emberi kapcsolatok alapja a kölcsönös bizalom. Mindannyian megbízható barátokat, munkatársakat vagy családtagokat szeretnénk magunk körül tudni. De mi tesz valakit igazán megbízhatóvá? Sok tényező játszik szerepet, például az őszinteség, a következetesség és a felelősségérzet. Azonban egy tanulmány új megvilágításba helyezte a kérdést: kiderült, hogy azok, akik gyakrabban éreznek egy bizonyos érzést, valójában sokkal megbízhatóbbak, mint azok, akik ritkán tapasztalják ezt az érzelmet. Részletek a galériában!
A Shakti Mudra egy egyszerű, de rendkívül hatásos módszer az alvás elősegítésére. Rendszeres gyakorlása nemcsak az elalvási időt rövidítheti le, hanem hozzájárulhat ahhoz is, hogy az alvás mélyebb és pihentetőbb legyen.
Leadfotó: 123RF