Lifestyle

2 hét alatt 6 kiló mínusz – Ezzel a diétával nem kell lemondanod kedvenc ízeidről

Legyünk észnél

Bár a böjtnek számos áldásos hatása lehet, érdemes vele elővigyázatosnak lenni, illetve előtte szakemberrel konzultálni. A böjt minden formája ellenjavallott a különböző anyagcsere betegségekkel küzdők számára (így a cukorbetegek, inzulinrezisztensek tartózkodjanak tőle), illetve babavárás, szoptatás esetén sem javasolt az időszakos táplálékmegvonás.

Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben

Az időszakos böjt során a nap 8 órájában ehetünk

Az időszakos böjt nem való továbbá azoknak sem, akik olyan típusú gyógyszert szednek, amelyet nem szabad éhgyomorra szedni.

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Mélyen megrázta az állatvédőket egy idős négylábú sorsa, akit több mint egy évtized után vittek vissza egykori otthonába. Lola szomorú története az egész internetet bejárta, könnyeivel küzd az...
Lifestyle
A mai nap a Vízöntő belső világában hozhat hirtelen felismerést, mintha egy régóta érlelődő gondolat most végre összeállna.
Fashion&Beauty
Nyáron különösen nehéz megtalálni azt az outfitet, ami egyszerre elegáns, kényelmes és irodabarát – idén azonban van egy trend, ami mindhárom szempontnak megfelel. A rövid ujjú blézer újra divatba...
Sztárok
Kamilla királynéról legtöbben az elegancia és a kifogástalan modor jut eszébe, ám a kulisszák mögött egészen más arcát is megmutatja. Fia egy humoros történetben árulta el, hogy édesanyjának még a...
Egészség
A kutyák számára ez az időszak a felfedezés, a játék és a közös élmények ideje, de vannak virágok, amiket nem szabad lelegelniük.
Sztárok
A legtöbben azt gondolnák, hogy a világsztárok gyermekei mesés vagyonokat örökölnek, és egész életükben anyagi gondoktól mentesen élhetnek. Meglepő módon azonban számos híresség éppen az...