Lifestyle

Heti kétszer figyelt oda az étkezésre, 17 kilót fogyott a nő

Csak egy dologra figyelt oda.

Két gyerek, rengeteg túlsúly

Megan Kuhnernél több dolog is közrejátszott abban, hogy a mérleg nyelve felszaladt száz kilóig: két gyereke született és mindkét terhesség után hatalmas súlyfelesleg maradt rajta, valamint hektikus munkájának köszönhetően nem volt ideje normálisan enni. Az egészségügyi dolgozó viszont úgy döntött, elege van a túlsúlyos életből és változtatni akar.

De hogyan lehet úgy diétázni, hogy az embernek gyerekei vannak és mellette nulla szabadideje? A nő különleges diétát eszelt ki magának, aminek meg is látszik az eredménye: Megan fél év alatt három ruhaméretet fogyott!

A módszerért lapozz!

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Ha ezt az akadályt is sikerrel veszed, jogosan lehetsz majd büszke magadra!
Egészség
Több komoly betegség kialakulásához is vezethet a használt sütőolaj újrafelhasználása, legalábbis ez derült ki egy friss tanulmányból.
Sztárok
Február elején derült ki, hogy rákkal kezelik a 75 éves brit uralkodót. Egyes bennfentes szerint Károly király betegsége sokkal súlyosabb, mint azt a közvélemény eddig gondolta.