Heti kétszer figyelt oda az étkezésre, 17 kilót fogyott a nő
Csak egy dologra figyelt oda.
Két gyerek, rengeteg túlsúly
Megan Kuhnernél több dolog is közrejátszott abban, hogy a mérleg nyelve felszaladt száz kilóig: két gyereke született és mindkét terhesség után hatalmas súlyfelesleg maradt rajta, valamint hektikus munkájának köszönhetően nem volt ideje normálisan enni. Az egészségügyi dolgozó viszont úgy döntött, elege van a túlsúlyos életből és változtatni akar.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
De hogyan lehet úgy diétázni, hogy az embernek gyerekei vannak és mellette nulla szabadideje? A nő különleges diétát eszelt ki magának, aminek meg is látszik az eredménye: Megan fél év alatt három ruhaméretet fogyott!
A módszerért lapozz!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Fashion&Beauty
Hasonló cikkek
Lifestyle
Lifestyle
Két fontos változás is érinti a nyugdíjasokat az év végén: novemberben a megszokott napon érkezik az ellátás, decemberben viszont korábban utalnak, ami januárig hosszabb várakozást jelenthet.
Fashion&Beauty
Ha van valaki, akitől érdemes ellesni, hogyan lehet egy egyszerű kabátból az egész megjelenést meghatározó divatdarab, az Nicole Kidman. A színésznő filmjeiben és sorozataiban újra meg újra olyan...
Lifestyle
A horrorfilmek között akadnak olyan alkotások, amelyek nemcsak a képzeletünket mozgatják meg, hanem a pulzusunkat is az egekbe repítik. Egy különleges kutatásban azt is megvizsgálták, melyik film...
Lifestyle
A hűvös, sötét téli estéken a legkevésbé sincs kedvünk órákat tölteni a konyhában egy fárasztó munkanap után. Ilyenkor jelentik a legnagyobb segítséget a jól átgondolt, ősszel felhalmozott...
Lifestyle
A felhők veszik át a főszerepet a következő napokban, de azért nagyon komoly esőre nem kell készülni.
Sztárok
Már az első hét után pattanásig feszültek az idegek az Ázsia Expresszben.
