„Olyat is csinált már kliensem, hogy elment ételt osztani.” – javasolja a szakértő. Ez is remek módszer arra, hogy eltereld a figyelmedet önmagadról, pontosabban a magányodról és közben valami olyat tegyél, ami jó érzéssel tölt el. Ilyen lehet az ételosztás vagy más önkéntes munka egy állatmenhelyen vagy idősek otthonában, árvaházban, ahol igény lehet a segítségedre, akár a társaságodra. Sokat dobhat a hangulatodon az, hogy emberek között vagy, pláne ha még örömöt is szerzel nekik. Ez a legszebb az egészben: miközben segítesz mások magányát elmulasztani, közben a tiédet is sikerül.
3/5
Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?
Vállalj önkéntes munkát
„Olyat is csinált már kliensem, hogy elment ételt osztani.” – javasolja a szakértő. Ez is remek módszer arra, hogy eltereld a figyelmedet önmagadról, pontosabban a magányodról és közben valami olyat tegyél, ami jó érzéssel tölt el. Ilyen lehet az ételosztás vagy más önkéntes munka egy állatmenhelyen vagy idősek otthonában, árvaházban, ahol igény lehet a segítségedre, akár a társaságodra. Sokat dobhat a hangulatodon az, hogy emberek között vagy, pláne ha még örömöt is szerzel nekik. Ez a legszebb az egészben: miközben segítesz mások magányát elmulasztani, közben a tiédet is sikerül.