Csinálj valami olyat, amit mindig is szerettél volna - Hogyan vészelheted át a karácsonyt, ha egyedül töltöd? – a pszichológus válaszol
Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Csinálj valami olyat, amit mindig is szerettél volna
„Ha mindenképpen egyedül kell töltenie az ünnepeket, akkor az ember csináljon valami olyat, amit mindig is szeretett volna. Nézze meg a kedvenc filmjét vagy főzzön valami olyat, ami különösen szeret." – adja a következő tippet a pszichológus. Gondolj arra: itt a lehetőség, hogy olyan karácsonyod legyen, amilyet csak szeretnél! Merj nagyot álmodni és elégítsd ki a testi és lelki vágyaidat egyaránt. Töltsd otthon és csapj egy fergeteges bulit, miközben feldíszíted a fádat, az otthonodat és elkészíted a kedvenc ételeidet. Vagy menj el kirándulni, esetleg utazz el egy wellness-szállóba. Most egyedül csak te szabhatsz magadnak határt! Gondoskodj az érzelmi jólétedről olyan változatosan, amennyire csak tudsz!