Ez a hobbi segíthet lelassítani agyunk öregedését - Bármikor csinálhatod és egy forintodba sem kerül!

„Soha nem vagyunk túl öregek ahhoz, hogy tanuljunk valami újat" - mondta Fesharaki-Zadeh, a tanulmány egyik szerzője. A zenéhez kapcsolódó hobbik bármely életkorban előnyünkre válhatnak, legyünk akár 18, vagy éppen 65 évesek. „Tehát, ha valaki nagyon tart a kongnitív funkciók hanyatlásától, a zene potenciálisan életképes stratégia lehet az agy öregedésének lelassítására, mert összekapcsolódik a más fontos tényezőkkel, például a tanulással, az érzelmi jólléttel és a társas kapcsolatokkal ― mindezek pedig kiválóak az agy számára" - tette hozzá Fesharaki-Zadeh.