Ezek a nyári ételek a leghizlalóbbak: tiltólistás mind, ha nem szeretnéd, hogy pikk-pakk felszaladjanak rád a plusz kilók!

Öntetek: Ha még különböző önteteket is kérünk például a fagyinkra, desszertünkre, akkor ne csodálkozzunk, hogy felcsúszik néhány nem várt kiló. A csokoládé, a karamell, a vanília sodó és a különböző lekvárok, mind-mind szinte csak cukorból állnak. Ha lehet, akkor kérjük öntetek nélkül ételeinket.