Hálás lesz érte a bőröd: A tökéletes testápolási rutin 3 egyszerű lépésben

A tudatos bőrápolás alatt nemcsak az arcunkat értjük, ugyanúgy nyaktól lefelé is fontos megőriznünk a bőrünk és a testünk szépségét.

A tökéletes testápolási rutin

Ha bőrápolásról van szó, általában csak az arcunkra összpontosítunk. Ez azonban az utóbbi években megváltozni látszik, és egyre többen érdeklődnek a nyak alatti bőr ápolása iránt is. A rendszeres testápolási rutin segíthet a már meglévő problémák kezelésében, a pattanások megelőzésében, a bőrünk szépségének megőrzésében és a káros UV-sugarak elleni védekezésben. Ha te is készen állsz a saját testápolási rutinod kialakítására, akkor kattints a galériára, ahol bőrgyógyászok segítségével összeállítottunk egy egyszerű és áttekinthető tervet, mindössze 3 lépésben!

1. Tisztítás Az, hogy milyen gyakran tisztítod a testedet, az életmódodtól, az aktivitási szintedtől és a bőröd hajlamától is függ. Ha naponta többször is zuhanyozol, akkor lehet, hogy a túltisztítással megfosztod a bőrödet a természetes olajaitól, ami szárazságot, irritációt és esetleg pattanásokat okoz. A szakértők azt javasolják, hogy forró víz helyett inkább langyosban zuhanyozz! Fontos a bőrtípusodnak megfelelő tisztítószer kiválasztása is. Ezek a termékek gyengéd felületaktív anyagokat és hidratáló összetevőket, például glicerint és niacinamidokat tartalmazzanak, ha pedig hajlamos vagy a testszagra, érdemes a hónalj rendszeres tisztítására benzoil-peroxidos lemosót alkalmaznod.

Kattints a további képekért!

Lead kép: 123rf, forrás: PureWow