Keith Diaz, a Columbia Egyetem viselkedésorvoslás tanszékének docense vezetésével végzett tanulmányban, 11 felnőtt bevonásával különböző rövid sétafázisokat teszteltek, amelyeket „mozgásfalatoknak” neveztek el. Mind a 11 résztvevő nyolc órán át ült egy ergonomikus irodai székben, és csak a mosdóba vagy az előírt nassolnivalók elfogyasztása miatt álltak fel.
1/4
Fotó: 123rf
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A „mozgásfalatok” ereje
Keith Diaz, a Columbia Egyetem viselkedésorvoslás tanszékének docense vezetésével végzett tanulmányban, 11 felnőtt bevonásával különböző rövid sétafázisokat teszteltek, amelyeket „mozgásfalatoknak” neveztek el. Mind a 11 résztvevő nyolc órán át ült egy ergonomikus irodai székben, és csak a mosdóba vagy az előírt nassolnivalók elfogyasztása miatt álltak fel.