Gaslighting: 12 jel, amiből észreveheted, ha érzelmi manipuláció áldozata vagy
A gázlángozás vagy gaslighting, nem más, az érzelmi bántalmazás egyik kevésbé ismert formája. Talán neked sem tűnik fel, hogy érzelmi manipuláció áldozata vagy, ezért megmutatjuk azt a 12 jelet, amiből egyértelműen kiderül, ha téged is befolyásolnak!
Mi az a gaslighting?
Az 1940-es és 1944-es „Gázláng” című film ihlette a kifejezést, amiben a férj szisztematikusan manipulálja feleségét, hogy megőrüljön. A gázlángozás kifejezést ma már általánosan használják az eredendően manipulatív viselkedés leírására.
A gázláng jelenség lényegében az érzelmi bántalmazás egyik formája, amely lassan felemészti az ember ítéletalkotó képességét.
A manipuláló a maga javára fordítja negatív vagy pusztító szavait és tetteit, így lényegében mindent a másikra hárít. Ezt gyakran úgy érik el, hogy túlérzékenynek, paranoiásnak, mentálisan instabilnak, butának állítják be az embert, aki kezdi egy idő után úgy is érezni magát, miközben kétségbe vonja képességeit.
A Psychology Today szerint pszichopata, szociopata és nárcisztikus típusú emberek által általánosan elfogadott gaslighting lassan felfalja az embert, amíg az rá nem ébred, hogy mi történik vele.
Honnan tudhatod, hogy valaki éppen gázlángoz téged?
Kattints a galériára és ismerd meg az érzelmi manipulátorok által használt taktikákat:
Ha huzamosabb ideig élsz egy rossz párkapcsolatban, akkor ne csodálkozz, ha a lelki megpróbáltatások testi tünetekben is megmutatkoznak. Mutatjuk, milyen hatással van a szervezetedre az, ha nem a megfelelő ember van melletted!
fotó, leadfotó: 123rf.com
Oldalak
