Lifestyle

Még összehozhatod a bikini body-t a nyaralásra: itt a főtt tojás-diéta, ami két hét alatt mínusz 11 kilót ígér - Íme a menüje

-11 kiló?

Adrian Brody, A zongorista című film főszereplője ezzel a diétával készült a szerepére, ahol több mint 10 kilót kellett ledobnia mindössze két hét alatt. Ez sikerült is neki, így nem meglepő, hogy a tojás-diéta azt ígéri, hogy 14 nap leforgása alatt megszabadulhatsz körül-belül 11 kiló feleslegtől. Az étrend alapja a tojás, ami azt jelenti, hogy minden egyes étkezésnek kell tartalmaznia ezt a táplálékot. Bármilyen formában fogyaszthatod, de a legszerencsésebb, ha főzve tálalod. A napi 10 tojás szinte alap, úgyhogy rendesen fel kell tankolnod, ha két hétig szeretnéd kipróbálni ezt a kúrát. Mutatjuk a drasztikus menüsort. Felkészültél?

tojás, főtt tojás, tojás diéta, főtt tojás-diéta, fogyókúra, életmód, súly, menü, mintaétrend

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
A Halak belemegy egy titkos viszonyba. Hétvégi szerelmi horoszkóp!
Sztárok
Sokan nem tudják, de Eminemnek van egy gyönyörű lánya, akivel nagyon jó kapcsolatot ápol. A rapper készülhet is az esküvőre.
Sztárok
Bár a brit királyi család életét számos szigorú szabály és kötelezettség terheli, olykor azért mégis bepillantást nyerhetünk életük apró részleteibe, például, hogy mely fogásokat kedvelik a leginkább...