Fogyj csalánteával - Hasznos tudnivalók

Csalántea recept

Tetszik az oldal?
Nyomj itt egy nagy
Tetszik-et és gyere
máskor is!

Két teáskanál szárított csalánlevelet forrázzunk le egy csészében. Hagyjuk állni körülbelül 5 percig, és fedjük is le. Így jobban összeérnek az aromák és a hatóanyagok. Fogyasszunk belőle naponta 1-2 csészével. Arra viszont ügyeljünk, hogy erős vízhajtó hatása miatt, a folyadék mennyiség pótlásáról gondoskodnunk kell. Étkezések közben kortyolgassuk, mivel úgy kevésbé ingerli a gyomrot. Aki erre érzékeny, annak ez mindenképpen hasznos tanács lehet.

Fotók: simply-living-simply.com, feltik.com

Oldalak

Szólj hozzá Te is!