A zöld tea titka a benne található antioxidánsokban, különösen az epigallokatekin-gallátban (EGCG) rejlik. Ez az erőteljes vegyület nemcsak a sejteket védi a károsodástól, hanem elősegíti a zsírsejtek lebontását és gyorsítja az anyagcserét is. Az EGCG fokozza a termogenezist, vagyis azt a folyamatot, amely során a test hőt termel, ráadásul az EGCG és a koffein kombinációja erőteljesen serkenti a szervezet zsíroxidációját, különösen a makacs hasi zsír esetében.
2/4
Fotó: 123rf
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A zöld tea titka a benne található antioxidánsokban, különösen az epigallokatekin-gallátban (EGCG) rejlik. Ez az erőteljes vegyület nemcsak a sejteket védi a károsodástól, hanem elősegíti a zsírsejtek lebontását és gyorsítja az anyagcserét is. Az EGCG fokozza a termogenezist, vagyis azt a folyamatot, amely során a test hőt termel, ráadásul az EGCG és a koffein kombinációja erőteljesen serkenti a szervezet zsíroxidációját, különösen a makacs hasi zsír esetében.