Kávézás előtt vagy után kell reggelente fogat mosni? Mostantól neked sem fog fejtörést okozni a dilemma

A fogmosás eltávolítja az éjszaka során felhalmozódott baktériumokat és lepedéket. „Ha eltávolítjuk a lepedéket és a baktériumokat, a tisztább fogfelszínek megnehezítik, hogy a kávé tanninjai megtapadjanak rajtuk” – fogalmazott Matthew J. Messina. „Ha fluoridtartalmú fogkrémmel mosunk fogat – ahogyan egyébként is kellene –, akkor a fluorid erősíti a fogzománcot, így az hatékonyabb védőréteget képez a savas erózió káros hatásaival szemben” - tette hozzá.