Lifestyle

Évekig készített közös fotót lányával, ami történt arra senki sem számított!

48 évesen jobban érzi magát, mint a húszas éveiben

Az apuka már közelít az ötvenhez, azonban azt mondja, hogy sokkal energikusabbnak és egészségesebbnek érzi magát, az első fotók elkészülése óta. Azt is elárulta, hogy mi a titka fiatalos külsejének.

"Hetente 4-7 alkalommal járok edzeni (attól függően, hogy mennyire vagyok elfoglalt), és sokkal jobban eszek, mint régen: kevesebb szénhidrát, több egészséges zsír és fehérje. Kevesebbet stresszelek, ezen is igyekeztem változtatni. Könnyű enni, ha stresszesek vagyunk, és ez minden bizonnyal folyamatos probléma volt számomra. " - mondta.

Úgy tűnik valóban hatásos volt az életmódváltás, hiszen a képek magukért beszélnek.

Fotó: Pinterest
Lead fotó: 123RF.com

Oldalak

Lifestyle
Fashion&Beauty
Rihanna ismét elképesztő külsővel jelent meg: a barbadosi énekesnő nemrég a Fenty és a Puma közös eseményén tette tiszteletét, ahol mindenki megcsodálhatta vadonatúj frizuráját.
Fashion&Beauty
Szinte minden alkalomhoz passzol és feldobja a leghétköznapibb outfitet is.