Rossz hírünk van: ezektől az ételektől csak éhesebb leszel
Teljesen feleslegesen eszed őket.
Alacsony zsírtartalmú joghurt
Video Ezért nem szabad télen teljesen lehúzni a redőnyt éjszakára
Egészségesnek tűnik, de sajnos az éhségérzeten semmit nem változtat, sőt, inkább csak éhesebb leszel tőle. Ha mindenképp joghurttal szeretnéd támogatni a diétád, válaszd a zsírosabb görög joghurtot, ez garantáltan eltelít majd.
Cukor
Ki gondolta volna, ugye? Pedig hiába telít el szinte azonnal egy kis csoki vagy egy szelet süti, utána pár órával éhesebb leszel, mint előtte. Ez azért van így, mert a gyorsan felszívódó szénhidrátok először megdobják a vércukrot, ami aztán később nagyon leesik.
Lapozz, mutatunk még!
Fotó: 123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Sztárok
Utazás
Mindenki reményekkel eltelve üdvözölte az enyhe, már-már tavaszias időt, ám cseppet sem volt indokolt ez a túláradó optimizmus: hamarosan ismét tarkónkon érezhetjük a tél fagyos leheletét.
Lifestyle
A A Karlsruhei Műszaki Egyetem szakemberei szerint egy vadonatúj technológia lehetővé teszi, hogy azokat az embereket is beazonosítsák és megfigyelés alatt tartsák, akik még wifis eszközt sem...
Lifestyle
A Hóvége.hu számította ki, mennyi nyugdíjat kaphat az a munkavállaló, aki egész életében minimálbért kapott, és 40 év szolgálati idő után 2026-ban megy nyugdíjba.
Sztárok
Lily Collins a minap egy igencsak merész, egyben sikkes kreációban került a reflektorfénybe, ruhája ugyanis nem sokat hagyott a fantáziának.
Sztárok
Nánási Pál a felesége, Ördög Nóra korábbi randipartnerének üzent: mindenkit megdöbbentettek a szavai
Ördög Nóra és Nánási Pál immáron több mint egy évtizede elválaszthatatlanok egymástól. Megéltek már együtt néhány furcsa pillanatot, a mostani azonban az egész házasságuk történetében egyedülállónak...
Sztárok
A korábbi felnőttfilmes döntése újra felkavarta maga körül az állóvizet a párkereső reality-ben.
