Rossz hírünk van: ezektől az ételektől csak éhesebb leszel
Sós rágcsálnivalók
Ropi, chips és társai - tele vannak kalóriával, viszont az éhségünkön nem változtatnak. Sőt: egyszerűen nem lehet leállni velük, ha egyet eszel, egyre többet és többet akarsz majd. Egyébként a magas sótartalom a ludas, emiatt érezzük magunkat éhesnek tőle.
Mesterséges ízesítők
Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk
Attól még, hogy nem hizlal, nem biztos, hogy egészséges, ennek pedig tökéletes iskolapéldája a mesterséges ízesítő. Amikor ilyennel édesített ételt eszel, az agyad azt hiszi, hogy valami nagyon laktató ételt eszel, viszont amikor nem kapja meg a cukoradagot, pánikolni kezd és éhesebb leszel tőle. Ráadásul azért sem ajánlják, mert könnyen puffadást okoz.
Ezekre nem is gondolnál. Lapozz!
Fotó: 123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Hasonló cikkek
Egészség
A reggeli nyak- és vállfájdalom mögött nem mindig betegség áll – sokszor egyszerűen az alvópóz és a rosszul megválasztott párna a ludas.
Sztárok
Marilyn Monroe neve szinte összeforrt a világ egyik leghíresebb parfümjével, pedig a hollywoodi legenda egy másik, jóval kevésbé ismert illatért is rajongott.
Lifestyle
A kezeletlen ADHD-val élő felnőttek körében statisztikailag gyakoribb lehet a hűtlenség, ami mögött nem a szeretet hiánya, hanem a krónikus dopaminhiányból fakadó impulzivitás és az állandó...
Sztárok
Meghan Markle hosszú évek után megrázó nyilatkozatban beszélt az édesapját érintő súlyos vádakról, és azt is elárulta, miért döntött úgy, hogy Archie és Lilibet soha nem találkozhat a nagyapjával.
Lifestyle
Nem csak a koffein adhat lendületet a napodnak – a valódi energia belülről indul.
Lifestyle
Sokak szerint a mozikban kapható krémes sajtszósz az igazi, ám otthon reprodukálni szinte lehetetlennek tűnik; szerencsére néhány bevált konyhai trükkel és a megfelelő összetevőkkel egészen közel...
