Súlyos szindróma jele lehet, ha felébredsz nassolni éjjelente: Jobb, ha mielőbb teszel ellene
Mind szeretünk nasizni este, de vannak határok.
Egy szindróma tünete lehet
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Mindannyian bűnösek vagyunk abban, hogy kihagyjuk a reggelit, és azt mondjuk magunknak, hogy majd vacsorára többet eszünk, hogy kárpótoljuk. Ha azonban azon kapod magad, hogy a napi táplálékbevitelednek nagy részét este eszed meg, vagy a szokásosnál gyakrabban ébredsz fel éjszaka nassolásra, akkor bizony, nagy eséllyel ebben a szindrómában szenvedsz.
A NES egy olyan állapot, amely két kulcsfontosságú dolgot egyesít: az éjszakai nassolást és az alvászavart. Előfordulhat, hogy este egy bizonyos időpont után sokat eszel, nehezen alszol el, és az is előfordulhat, hogy az éjszaka közepén felébredsz, és azonnal a hűtőszekrényhez vagy a nasis fiókhoz vezet az utad. Bár a NES nem tekinthető életveszélyes állapotnak, kezeletlenül hagyva egészségügyi problémákat okozhat a későbbiekben, például súlygyarapodást, álmatlanságot és mentális betegségeket.
Forrás: Metro Fotó: 123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Novemberben 600 ezer forint volt a bruttó közepes (medián) kereset Magyarországon, a közepes nettó pedig 418 ezer forintra emelkedett. Ennél is fontosabb azonban, hogyan változott a nettó...
Lifestyle
Sok háztulajdonos még manapság is abban a hiszemben van, hogy nemes egyszerűséggl "megtilthatja" az idegen autósok számára, hogy (ideig-óráig) az ingatlanjuk előtt parkoljanak.
Fashion&Beauty
Katalin hercegné jó pár alkalommal tette le a voksát a fast fashion mellett, a minap pedig ismét egy pénztárcabarát, mégis elképesztően divatos felsőt öltött magára.
Utazás
Hiába vette kezdetét a várva várt enyhülés, ez nem jelenti szükségszerűen, hogy mostantól mentesülünk az extrém időjárási jelentőségek okozta kellemetlenségek alól.
Egészség
Hamarosan jöhet egy személyre szabott mRNS-vakcina, mely - az eddigi vizsgálatok szerint - képes meggátolni, hogy kiújuljon az emberi szervezetben az egyik legveszedelmesebb ráktípus.
Home&Design
Tiszta, világos, időtlen, legalábbis ezt mondtuk magunknak, miközben a harmadik kávéfoltot próbáltuk eltüntetni a makulátlan munkapultról. Most viszont úgy tűnik, a teljesen fehér konyhák hivatalosan...
