Egyszerű kéz- és ujjgyakorlatok, amelyek beindítják a csakráid működését

Szahaszrára - Alkalmazd, ha zavarodott vagy, depresszív, kiégést tapasztalsz, állandóan álmos vagy, elment az életkedved, elszívod mások energiáit, rossz a kedved, migréned van, vagy érzékeny vagy az időjárás változásaira.