Lifestyle

Túlsúlyos anyából bombanő lett - Inspiráló előtte-utána fotók egy 75 kg-os fogyásról

Monica Perez már majdnem 160 kg-ot nyomott, amikor rájött, hogy változtatnia kell az életmódján. Először 70 kg-ot fogyott, később pedig további 5-öt - karcsú alakját máig megőrizte. Nézd meg az elképesztő előtte-utána fotókat és tudd meg, hogyan sikerült a hihetetlen fogyás!

Hihetetlen igaz történet

A 33 éves Monica Perez kétgyerekes édesanya a gyerekei miatt kezdett drasztikus fogyókúrába; attól félt, nem fogja megérni, hogy a lányai felnőjenek és férjhez menjenek. Úgy érezte, étkezési szokásait már nem tudja kontroll alatt tartani - ekkor 160 kg-ot nyomott.

A döntés 2013 januárjában született meg benne, amikor a kislányaival, a 8 éves Elianával és a 9 éves Cesiával autózott. Hirtelen azt érezte, hogy a karja zsibbadni kezd és mivel a levegőt is nehezen szedte, gyorsan félreállt az autóval - szívrohamtól tartott. Szerencsére a rossz érzés fél óra után elmúlt, de a tapasztalat figyelmeztette: ha nem kezd el fogyókúrázni, rossz vége lehet a történetének.

„Ahogy kiszálltam az autóból, a lábaim összecsuklottak és ha egy férfi nem fog meg, elájulok. Arra gondoltam, ha meghalok, a lányaim anya nélkül maradnak és ez az én hibám lesz, mert nem vigyáztam magamra” - idézte a DailyMail Monica szavait, aki azt is elmesélte, hogy sírva tette meg a hazáig vezető utat.

Monica már másnap bérletet váltott egy edzőterembe és szép lassan leadta kezdősúlya felét, azaz 70 kg-ot, azután pedig még 5 öt. Az elképesztő átalakulást mi sem mutatja jobban, mint ez a fotó, amin régi menyasszonyi ruhájában pózolt. 2015-re egyébként 160 kg helyett már csak 79 kg-ot mutatott a mérleg.

Klikk tovább, ha kíváncsi vagy, milyen diétás étrendet alakított ki magának Monica!

Fotók: dailymail.co.uk, Instagram

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Lifestyle
Egészség
Most megtudhatod, mit árul el pontosan születési hónapod az egészségedről, valamint az esetlegesen kialakuló betegségeidről.
Sztárok
Vajon mi válthatta ki a királynéból azt a feszültséget, amit csak rengeteg pénz árán lehetett elmulasztani? Cikkünkből most megtudhatod!
Sztárok
Ezek a férfiak bizony nem csupán azért nagyon szexik, mert elképesztő tempóval száguldoznak a trükkös pályákon minden héten, de külsejük is megér egy misét.
Lifestyle
A kérdés, hogy valóban szükség van-e arra, hogy egy fiatal lány már ilyen korán bőrápolási rutint kövessen – mint a tisztítás, tonizálás, hidratálás és szérum használata – egyre inkább napirendre...
Lifestyle
Alaposan át kell gondolni, hogyan ápolod most a füvet a kertedben, mert nagy hibákat követhetsz el.
Lifestyle
A legtöbb nőnek van egy kedvenc melltartója, amit minél tovább szeretne viselni. Azonban amikor elérkezik az új melltartó vásárlásának ideje, sokunknak összeszorul a gyomra, és inkább halogatja,...