Diétázol? Ha unod már a vizet, íme néhány remek alternatíva 50 kalória alatt

Kókuszvíz

A kókuszvíz szintén nagyon alacsony kalóriatartalmú folyadék, egy deciliterben mindössze 10 kalória lapul. Káliumtartalma viszont magas, így nagyszerű és egészséges alternatívája lehet az izotóniás sportitaloknak. Szerencsére szénhidrát-és fehérje is rejlik benne bőven, aminek köszönhetően sokáig eltelít, ezzel pedig megkönnyíti, gyorsabbá teszi a súlyvesztést.