Vigyázz velük: Ezek az ételek óriási hatással vannak mentális egészségedre, a depresszióval is összefüggésben állhatnak!

A hipotalamusz befolyásolja a kortizol, az úgynevezett „stresszhormon" szintjét a szervezetben. Normális körülmények között a kortizol szintje csökken, miután a stresszforrás megszűnik, azonban a depresszióban szenvedő embereknél ez a szint magas maradhat, ami hozzájárulhat a depresszió súlyosbodásához. A kutatás szerint ez a mechanizmus magyarázatot adhat arra is, hogy miért reagálnak kevésbé hatékonyan a túlsúlyos személyek az antidepresszáns kezelésekre.