Még csak nem is tudsz róla: 5 meglepő dolog, amit éjszakánként csinálsz alvás közben

Téves elgondolás, hogy miközben alszunk, az agyunk végig pihen – valójában igazi „nagytakarítást” végez, például megszabadít néhány emléktől, másokat pedig teljesen átszervez vagy megerősít. Mindeközben az agy-gerincvelői folyadék segítségével fizikai megtisztuláson is átmegy, ami azt jelenti, hogy eltávolítja a méreganyagként működő, felesleges fehérjéket.