Öt ok, amiért soha nem szabadna a jobb oldaladon aludnod
Súlyos problémákhoz is vezethet.
Alvás a jobb oldalon
Az olyan egyszerű hétköznapi dolgok, mint például a rossz oldalon vagy pózban történő alvás sokszor krónikus betegségekhez - állandó gyomorégéshez és hátfájáshoz - vezethetnek. Meglehet, hogy amit te kényelmesnek gondolsz, az valójában árt az egészségednek, cikkünkben pedig most azt is eláruljuk, miért. A következőkben a BrightSide írása alapján felsorolunk öt olyan indokot, amiért nem szabadna a jobb oldaladon (vagy a hasadon) feküdnöd éjszaka.