Öt ok, amiért soha nem szabadna a jobb oldaladon aludnod

Súlyos problémákhoz is vezethet.

Alvás a jobb oldalon

Az olyan egyszerű hétköznapi dolgok, mint például a rossz oldalon vagy pózban történő alvás sokszor krónikus betegségekhez - állandó gyomorégéshez és hátfájáshoz - vezethetnek. Meglehet, hogy amit te kényelmesnek gondolsz, az valójában árt az egészségednek, cikkünkben pedig most azt is eláruljuk, miért. A következőkben a BrightSide írása alapján felsorolunk öt olyan indokot, amiért nem szabadna a jobb oldaladon (vagy a hasadon) feküdnöd éjszaka.

Lapozz!

Fotó: 123rf

Oldalak

  • 1
  • 2

Szólj hozzá Te is!